カテゴリー: ダイエット

  • 78日目 ダイエット11.4kg 体重73.8kg 食事

     今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減を意識しつつの朝になりました。実は昨日新しい体重計届きました。体重だけ量れるタイプの安いやつですが一応デジタルなので、まぁまぁ正確なのかなと […]

  • 77日目 ダイエット12.2kg 体重73.0kg 食事

     今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減を意識しつつの朝になりました。そして体重計乗ってみると73.0kgいやぁ、なかなか73.0kgの壁を越えられません、まぁ少しずつですけど そ […]

  • 76日目 ダイエット11.7kg 体重73.5kg 食事

     今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減を意識しつつの朝になりました。で、今朝の体重はというとまたまたのぶり返しの73.5kg、はっきり言って停滞状態ですね。下がったり、上がったり […]

  • 75日目 ダイエット12.2kg 体重73.0kg 食事

     今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減を意識しつつの朝になりました。今朝の体重はと乗ってみると73.0kg、おぉ下がってるじゃないかと、少しずつですね。 昨日のお昼は ということ […]

  • 74日目 ダイエット11.7kg 体重73.5kg 食事

    今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減を意識しつつの朝になりました。このところダイエットも停滞気味でチェックすると6月6日つまり約2週間まえからほとんど変化なしの状態です。逆ちょっ […]

  • 73日目 ダイエット11.2kg 体重74.0kg 食事

     今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減を意識しつつの朝がやってきました。いやぁ変わらないですねぇ、というか逆に増えてるのってな感じで、不安な状態です。  このごろ新ジャガイモがう […]

  • 72日目 ダイエット11.2kg 体重74.0kg 食事

     今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減を意識しつつの目覚めですが、残念ながら、昨朝と同じ74kgということです。まぁ計測がアナログなので、少しずつですね 昨日のお昼は コンニャク […]

  • 71日目 ダイエット11.2kg 体重74.0kg 食事

     今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減を意識しつつの毎日が過ぎていきますが、昨朝より1kgのプラスとなりました。本当に減ったり、増えたりの毎日です。まぁ少しずつ少しずつということ […]