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95日目 ダイエット12.7kg 体重72.5ｋｇ 食事
今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しての朝なのですが台風がこちらへ来るかと気になっていましたが、九州南部の鹿児島の方に上陸したようです、こちら九州北部はほとんど無風状態 […]
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94日目 ダイエット12.8kg 体重72.4ｋｇ 食事
今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しての朝なのですが台風が来てるというので今朝は強風かと思いきや、嵐の前の静けさですが、風も無い朝です、さすがに空は曇っていますが、とい […]
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93日目 ダイエット12.3kg 体重72.9ｋｇ 食事
今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しての朝なのですが、今朝は昨日までの雨がうその様に晴れています、しかし超強力な台風８号は沖縄まで来ているのです。いやぁ恐いなぁ、といい […]
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92日目 ダイエット12.2kg 体重73.0ｋｇ 食事
今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しての朝なのですが、今日は朝から雨、梅雨も終わりかなぁなんて思ってきたころからの雨なんとなくですね、もっとも雨が降らないと節水とかで大 […]
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91日目 ダイエット12.0kg 体重73.2ｋｇ 食事
今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しての朝なのですが、不思議なことに昨朝より９００ｇも増えています。昨日は普段と何にも変わったことはしてないのですが、もっともこのごろ水 […]
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90日目 ダイエット12.9kg 体重72.3ｋｇ 食事
今朝はダイエット始めて９０日目の朝、早いですねぇ、健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しての毎日を過ごしています。さてさて今朝の体重はと計ってみると７２．３ｋｇと昨日より１００ […]
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89日目 ダイエット13.0kg 体重72.2ｋｇ 食事
今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しての朝がやってきました。昨晩の体重が７３．０ｋｇと低めだったので今朝の体重は期待が持てるかなと思っていたのでしたが、計ってみると７２ […]
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88日目 体重72.6ｋｇ 糖尿検査結果 食事
今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しての朝ですが、しかし今朝は雨がすごいですね、土砂降りです。雨が降ると当然散歩などの運動がしにくくなって問題です。ということで早速体重 […]