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66日目 ダイエット11.2kg 体重74.0ｋｇ 食事
今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減を意識しつつの朝になりました。体重計が今一不調ですが、しょうがないので昨朝より、体重の値が多いほうを取るようにしました。ということで今まで計 […]
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65日目 体重計不調？ですが74.0ｋｇ 食事
今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減を意識しつつの朝ですが、体重計が相変わらずの不調で、２台目を実家から持ってきたのですが、その２台目もホントかなと、２ｋｇも差があるので、しか […]
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64日目 体重計不調？ですが73.0ｋｇ 食事
今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減を意識しつつの目覚めの時間です。早速の体重測定、しかしどうも今一体重計が信用できないのですがとりあえず乗ってみます。何度か乗って７３．０ｇと […]
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63日目 体重計不調？72.0ｋｇですが本当かなと そして食事
今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減を意識しつつの朝がやってきました、そして体重測定、しかしながら、昨日あたりから体重計の動作がどうも挙動不審というか、おかしいのです、最初の体 […]
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62日目 ダイエット相乗効果で12.0ｋｇ 体重73.2ｋｇ 食事
今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減を意識しつつの朝になりました。昨晩が７４．０ｋｇとそれほど増えていなかったので今朝は期待できるなと思っていたのですが、そのとおりの結果になり […]
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61日目 ダイエット11.6ｋｇ 体重73.6ｋｇ 朝食
今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減を意識しつつの朝です、昨晩は７４．６ｋｇと結構良い体重の値を出していたので今朝は期待できると思っていたのですが、ホントにでました。７３ｋｇ台 […]
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60日目 昼と夜の食事
今日も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減を意識しつつの一日です。 今日のお昼はこんな感じで 今日もお昼は、モヤシ、シイタケ、グリーン・ピース、ニンジン、豆腐、玉ねぎ、卵、にんにく、 […]
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60日目 ダイエット10.8ｋｇ 体重74.4ｋｇ 食事
今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減を意識しつつの朝がやってきました。昨晩が７５．８ｋｇと久しぶりに夜の７５ｋｇ台だったので今朝は７４ｋｇ台いけるかなと思ってたんです。そして乗 […]