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86日目 ダイエット12.3kg 体重72.9ｋｇ 食事
今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しての朝の目覚め、今日は暑くなりそうだなぁなんて、そういうことで体重計に乗ってみました。今朝の体重は７２．９ｋｇとどうにか７２ｋｇ台を […]
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85日目 ダイエット12.2kg 体重73.0ｋｇ 食事
今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しての目覚め、今日も一日が始まります。ということで体重計、乗ってみると昨朝より＋２００ｇなかなか下がっていかないですねぇ、今朝は７３． […]
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84日目 ダイエット12.4kg 体重72.8ｋｇ 食事
今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しつつの朝、やっと７２ｋｇ台へ戻りました。いやぁ長かったなぁ、停滞期間がちょっと長すぎて、しかしこれからまた少しずつ炭水化物制限ダイエ […]
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83日目 ダイエット12.1kg 体重73.1ｋｇ 食事
今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しつつの目覚めとなりました。今日の体重はどうかなと体重計に乗ってみると、あらら不思議昨日と同じではないですか、ほんとにねぇ今日は７２ｋ […]
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82日目 ダイエット12.1kg 体重73.1ｋｇ 食事
今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しつつの朝になりました。今朝の体重はリバウンドしてないと良いけど、と思いつつ体重計に乗ってみると、おぉ７３．１ｋｇです。昨朝より２００ […]
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81日目 ダイエット11.9kg 体重73.3ｋｇ 食事
今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減を意識しつつの朝になりました。減ったり増えたりのダイエットの毎日ですが、今朝はどんなものかと体重計に乗ってみると、７３．３ｋｇ今朝はそれなり […]
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80日目 ダイエット11.2kg 体重74.0ｋｇ 食事
今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減を意識しつつの朝になりました。毎朝期待しながら体重計に乗ってるんですが、なかなか思うようには下がってくれません、今朝も停滞期真っ最中というこ […]
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79日目 ダイエット11.6kg 体重73.6ｋｇ 食事
今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減を意識しつつの朝になりました。さてはと体重計に乗ると、７３．６ｋｇということで、まぁ昨朝より－２００ｇということで、こんなものかなと、少しず […]