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69日目 ダイエット11.7kg 体重73.5kg 食事
今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減を意識しつつの朝になりました。しかし今日も良い天気だなぁ、あぁそうか梅雨なんだ、こちらはあまり雨降ってないんですね。ということで今日の体重は […]
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67日目 ダイエット11.2kg 体重74.0kg 食事
今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減を意識しつつの体重測定、今日の体重は昨日と同じ74kgということでした。体重計がアナログになったので、500g単位程度なので、難しいですね。 […]
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66日目 ダイエット11.2kg 体重74.0kg 食事
今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減を意識しつつの朝になりました。体重計が今一不調ですが、しょうがないので昨朝より、体重の値が多いほうを取るようにしました。ということで今まで計 […]
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65日目 体重計不調?ですが74.0kg 食事
今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減を意識しつつの朝ですが、体重計が相変わらずの不調で、2台目を実家から持ってきたのですが、その2台目もホントかなと、2kgも差があるので、しか […]
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63日目 体重計不調?72.0kgですが本当かなと そして食事
今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減を意識しつつの朝がやってきました、そして体重測定、しかしながら、昨日あたりから体重計の動作がどうも挙動不審というか、おかしいのです、最初の体 […]
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62日目 ダイエット相乗効果で12.0kg 体重73.2kg 食事
今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減を意識しつつの朝になりました。昨晩が74.0kgとそれほど増えていなかったので今朝は期待できるなと思っていたのですが、そのとおりの結果になり […]
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61日目 ダイエット11.6kg 体重73.6kg 朝食
今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減を意識しつつの朝です、昨晩は74.6kgと結構良い体重の値を出していたので今朝は期待できると思っていたのですが、ホントにでました。73kg台 […]
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60日目 ダイエット10.8kg 体重74.4kg 食事
今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減を意識しつつの朝がやってきました。昨晩が75.8kgと久しぶりに夜の75kg台だったので今朝は74kg台いけるかなと思ってたんです。そして乗 […]