今朝もゆる～い低糖質ダイエット、ゆる～い有酸素運動ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しての朝です、今朝は雨は降っていないですが次の大型台風１１号がだんだんと近づいているようですね、今日の予報は弱雨と曇り […]