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103日目 ダイエット13.6kg 体重71.6ｋｇ ピーマン
今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しての朝がやってきました。きょうはどうかなと乗ってみるとあれれ、７１．６ｋｇと７１ｋｇへとついに突入しました。いやぁうれしいなぁ、６０ […]
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43日目 晩御飯 ピーマンについて
今夜も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減を意識しつつの晩御飯の時間になりました。 今夜の晩御飯は 野菜とカニカマのサラダ・胡桃、キャベツ・ピーマン・かまぼこの炒め、サバ、玉ねぎ […]