-
4月29日 散歩 体重80.6kg ラクラク筋トレ
今夜も健康ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減を 意識しつつの散歩行って来ました。今夜は雨と雨の中日のような雲が あってその切れ間に星が3っつ4っつ見えるようなちょっとさびしい 感じですが、まあ散歩の時間に雨 […]
-
4月24日 散歩 体重81.4kg 筋トレ体操
今夜も健康ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減を意識しつつ 散歩に行ってきました。 今夜は天気よかったので、夜空を見上げると、星がいくつか、 昔は本当にいっぱい星が見えたものだけと、いまは1等星、2等星 程度 […]