今夜も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減を意識しつつの晩御飯になりました。 　今夜は野菜サラダと豆腐、えんどう豆、カツオのたたき、春雨、サバ、ご飯６０ｇ程度、糖質ゼロの発泡酒という […]