今日も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策 ということで中性脂肪減を意識しつつの昼食です。 　内容はキャベツ、モヤシ、シイタケ、ワカメ、ゴボウ、納豆、 豆腐、という具材にトマトジュース、と味りんを加え、 […]