ゆるーい低糖質ダイエット

　今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しての毎日ですが、今朝も体重計に乗ってみました。今朝の体重は７２．８ｋｇ昨朝より－１００ｇということでまぁ誤差の範囲ですね。 昨日のお […]

　今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しての目覚め、今日も一日が始まります。ということで体重計、乗ってみると昨朝より＋２００ｇなかなか下がっていかないですねぇ、今朝は７３． […]

　今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しつつの朝、やっと７２ｋｇ台へ戻りました。いやぁ長かったなぁ、停滞期間がちょっと長すぎて、しかしこれからまた少しずつ炭水化物制限ダイエ […]

　今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しつつの目覚めとなりました。今日の体重はどうかなと体重計に乗ってみると、あらら不思議昨日と同じではないですか、ほんとにねぇ今日は７２ｋ […]

　今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減も意識しつつの朝になりました。今朝の体重はリバウンドしてないと良いけど、と思いつつ体重計に乗ってみると、おぉ７３．１ｋｇです。昨朝より２００ […]

　今朝も健康ダイエット、炭水化物制限ダイエット、糖尿病対策ということで中性脂肪減を意識しつつの朝になりました。毎朝期待しながら体重計に乗ってるんですが、なかなか思うようには下がってくれません、今朝も停滞期真っ最中というこ […]