長野県 温泉 日帰り 立ち寄り 信越・北陸地方
下伊那郡

更新月2019年9月
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 くるくる 遊々日帰り/立ち寄り温泉情報
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長野県 日帰り温泉 下伊那郡

ここでの情報は細心の注意もって収集しておりますが、情報が古い場合もあります。
日帰り湯、立寄り湯にお出かけの際は、 電話などで情報確認の上、お出かけください。
 2019年10月から消費税が10%へ上がりました。
当然その分が上乗せされている状況であります。
 また、温泉情報とは言いながら 銭湯、スーパー銭湯の情報もございます。
ご希望に合わない場合もあるかもしれません。
ご理解のうえ有効にお使いください。
【周辺地図】などの地図情報は現在、緯度・経度での検索にしておりますが
実情に合わない場合もあるかと思います
あくまでも参考ということでご利用下さい。m(o´・ω・`o)mペコリン
また、
適応症とは 一般的に症状の軽減に効果が認められるもの
禁忌症とは ご入浴により症状が悪化または悪影響の可能性があるものです。
名 称
 住 所 / 電 話 / 時間 / 料金

長野県 下伊那郡 阿智村 日帰り温泉&立ち寄り温泉
 昼神温泉 月川温泉 治部坂温泉 駒場温泉 不動温泉


引用 ウィキペディア

長野県下伊那郡
, https://ja.wikipedia.org/wiki/%E4%B8%8B%E4%BC%8A%E9%82%A3%E9%83%A1 (last visited Oct. 18, 2016).

下伊那郡(しもいなぐん)は、長野県の郡。

以下の3町10村を含む。構成町村数13は全国最多。
  松川町(まつかわまち)
  高森町(たかもりまち)
  阿南町(あなんちょう)
  阿智村(あちむら)
  平谷村(ひらやむら)
  根羽村(ねばむら)
  下條村(しもじょうむら)
  売木村(うるぎむら)
  天龍村(てんりゅうむら)
  泰阜村(やすおかむら)
  喬木村(たかぎむら)
  豊丘村(とよおかむら)
  大鹿村(おおしかむら)

 長野県下伊那郡阿智村 日帰り温泉&立ち寄り温泉
 昼神温泉
アクセス
 東京方面からの場合 大人・子供(3歳以上)お1人様   往復2,000円(事前予約)
 名古屋方面からの場合大人・子供(3歳以上)お1人様   往復2,000円

住所:長野県下伊那郡阿智村智里332-3
電話:0265-43-3300

日帰り・立ち寄り・外来入浴
時間: 11:00~14:30
料金: 食事付入浴:8925円~

温泉名 昼神温泉
泉質  単純硫黄泉
源泉の温度 47.1℃ 掛け流し/循環ろ過 循環ろ過式
効能  疲労回復、神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、
    うちみ、くじき、冷え症、健康増進、病後の回復
禁忌症 急性疾患、活動性の結核、悪性腫瘍、重い心臓病など
浴場:内風呂 男女・混浴各1、露天風呂 男女各1、貸切風呂

駐車場 有(無料)
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更新月2019年9月
住所:長野県下伊那郡阿智村智里370-1
電話:0265-43-4311

日帰り・立ち寄り・外来入浴
時間:10:00~21:30 (最終受付20:30まで
休館日: 火曜(火曜が祝日の場合は翌日)
入浴料:大人600円、小人300円
 (プール+入浴料 大人900円、小人400円)
 レンタル 水着500円、キャップ200円
介・家族風呂ご利用料金
  ①10:00~11:00 ②12:00~13:00 ③14:00~15:00
  ④16:00~17:00 ⑤18:00~19:00
 1時間のご利用につき 2,000円
 (障がい者手帳をご提示の場合は 1,000円)
※入館料は別途必要です。

アクセス
 東京方面からの場合 大人・子供(3歳以上)お1人様   往復2,000円(事前予約)
 名古屋方面からの場合大人・子供(3歳以上)お1人様   往復2,000円

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更新月2019年9月
住所:長野県下伊那郡阿智村智里407
電話:0265-43-3188

日帰り・立ち寄り・外来入浴
時間:11:00~14:00 要確認
料金:大人1000円、小人500円
大浴場内風呂(11:00~15:00)
露天風呂(11:00~15:00)

昼神温泉郷
泉 質  硫黄泉
浴用効果 高血圧症、動脈硬化症、糖尿病、慢性婦人病、
     慢性皮膚病、切り傷

アクセス
 JR飯田駅よりバスで40分。
 中央道飯田ICより車で約25分。
 中央道園原ICより車で約10分。
駐車場  施設内: 60台(無料)

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更新月2019年9月
住所:長野県下伊那郡阿智村智里4092-7
電話:0265-44-2321

日帰り・立ち寄り・外来入浴
 ※4月20日~5月8日までの間は、日帰り入浴を行っておりません。
時間:11:00~16:00
料金:大人600円、小人(4歳~小学生)400円
天然温泉の内風呂・男女各1、露天風呂・男女各1

月川温泉
種類: 大浴場 露天風呂 天然温泉
泉質: アルカリ単純泉
効能: 冷え性 疲労回復 腰痛

アクセス
 東京方面からは「飯田IC」から30分。
 名古屋方面からは「中央道園原IC」から4分。
駐車場 有り 50台 無料

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阿智の里 ひるがみ

阿智の里 ひるがみ
国民年金健康保養センターひるがみ
更新月2019年9月
住所:長野県下伊那郡阿智村智里503-378
電話:0265-43-2255

日帰り・立ち寄り・外来入浴
時間:11:00~20:00受付
料金:大人600円、小人(3歳~小学生)300円
 手ぬぐい 200円/1枚 バスタオル 600円/1枚
温泉設備 ハーブ湯・ジャグジー
大浴場設備・備品 ドライヤー・シャンプーリンス・ボディーシャンプー・石鹸・等
浴室身障者対応 手すり

大浴場・露天風呂
泉質:アルカリ性単純硫黄泉、pH9.88
効能:リウマチ性疾患、婦人病、慢性中毒症、糖尿病、運動障害、しもやけなど

アクセス
 東京方面からの場合 大人・子供(3歳以上)お1人様   往復2,000円(事前予約)
 名古屋方面からの場合大人・子供(3歳以上)お1人様   往復2,000円
駐車場 普通車:100 バス:15

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更新月2019年9月
住所:長野県下伊那郡阿智村智里567-10
電話:0265-43-4321

日帰り・立ち寄り・外来入浴
時間:10:30~20:00(21:00最終退出)(不定休)
料金:
【入浴及びプールご利用の場合】 大人1,000円 小人600円
【入浴のみ】 大人 600円 小人400円
【タオル】 ハンドタオル・バスタオルは有料となります。

昼神温泉
泉質・・アルカリ性単純温泉
効能・・リウマチ性疾患・運動障害・しもやけ・創傷・糖尿病・
    神経痛・慢性消化器病など。慢性気管支炎・便秘など
色 ・・無色透明・無臭
大浴場・露天風呂

アクセス
 飯田山本I.Cより車で10分、
 園原I.Cより車で8分
駐車場 150台(施設利用者無料)

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更新月2019年9月
住所:長野県下伊那郡阿智村智里331-7
電話:0265-43-3180

日帰り・立ち寄り・外来入浴
時間:11:30~20:00
料金:大人550円、小人360円

昼神温泉
泉質:イオウ泉
効能:リウマチ性疾患、運動障害、しもやけ、創傷、糖尿病
大浴場、ジャグジー

アクセス
 中央道 飯田ICから15分
 中央道 園原ICから8分
 昼神温泉停留所・徒歩5分
駐車場 40台 無料

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更新月2019年9月
住所:長野県下伊那郡阿智村智里332-4
電話:0265-43-2320

日帰り・立ち寄り・外来入浴
時間:11:00~20:00
料金:大人620円、小人310円

昼神温泉
泉質 アルカリ性単純硫黄泉
適応症
 飲用 糖尿病、痛風、便秘
 浴用 糖尿病、慢性皮膚炎、慢性婦人病、きりきず

アクセス
 JR飯田線飯田駅から信南交通バス年金センター行きで40分、観光センター前下車すぐ
駐車場 駐車場あり (無料)

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更新月2019年9月
住所:長野県下伊那郡阿智村智里338-21
電話:0265-43-2336

日帰り・立ち寄り・外来入浴
時間:8:00~20:00
料金:大人 500円 子供 400円
阿智村民 300円

昼神温泉
源泉名  昼神温泉混合泉 湯元2,3,4号源泉 2号井
源泉の色 無色透明
泉 質  単純硫黄温泉(アルカリ性低張性高温泉)
湧水量  毎分700リットル(合計)
湧水時の温度 42℃

アクセス
 中央道 園原IC下車、右折し飯田方面へ
 中央道 飯田山本IC下車、国道153号線 256号線

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住所:長野県下伊那郡阿智村智里425
電話:0265-43-3500

日帰り・立ち寄り・外来入浴
時間:11:00~16:00
料金:手形のみ 600円

昼神温泉郷
源泉名 阿智混合泉
泉質 単純硫黄泉(アルカリ性低張性温泉)
泉温 源泉39,8°C

アクセス
 飯田・山本インターより7分。
 園原インターより10分。

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住所:長野県下伊那郡阿智村智里338-19
電話:0265-43-4141

日帰り・立ち寄り・外来入浴
時間:11:30~14:00まで
 物味湯産手形は11:30~16:00まで
料金:大人1,050円 小学生以下525円 要確認
 砂塩風呂 日帰りのお客様 3,500円

昼神温泉郷
泉質 
効果 高血圧症、動脈硬化症、糖尿病、慢性婦人病、慢性皮膚病、切り傷など

アクセス
 東京方面からの場合 大人・子供(3歳以上)お1人様   往復2,000円(事前予約)
 名古屋方面からの場合大人・子供(3歳以上)お1人様   往復2,000円
 園原インターから約6km9分
 飯田山本インターから約7km10分
駐車場20台無料


住所:長野県下伊那郡阿智村智里331-5
電話:0265-43-3434

日帰り・立ち寄り・外来入浴
時間:13:00~16:00
料金:物味湯産手形のみ

昼神温泉郷
泉質 
効果 高血圧症、動脈硬化症、糖尿病、慢性婦人病、慢性皮膚病、切り傷など

アクセス
 東京方面からの場合 大人・子供(3歳以上)お1人様   往復2,000円(事前予約)
 名古屋方面からの場合大人・子供(3歳以上)お1人様   往復2,000円
 園原インターから富士見台公園線
 飯田山本インターから国道153号線・256号線


住所:長野県下伊那郡阿智村智里503-115
電話:0265-43-2800

日帰り・立ち寄り・外来入浴
時間:10:30~14:30
料金:1000円

南信州昼神温泉郷
泉質 アルカリ性単純硫黄温泉(昼神温泉4号井戸)
サウナ・ジャグジー・洞窟風呂
効果 リウマチ性疾患、慢性中毒症、糖尿病、運動障害、創傷、美肌効果
   糖尿病、慢性中毒症、リウマチ性疾患、痛風及び尿酸素質、
   慢性便秘、慢性気管支炎、P・H濃度9.8

アクセス
 東京方面からの場合 大人・子供(3歳以上)お1人様   往復2,000円(事前予約)
 名古屋方面からの場合大人・子供(3歳以上)お1人様   往復2,000円

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住所:長野県下伊那郡阿智村智里503-2
電話:0265-43-2000

日帰り・立ち寄り・外来入浴
時間:11:00~14:00
料金: 1500円

昼神温泉
■泉  質/アルカリ性単純硫黄温泉(無色透明)
■浴用効果/リウマチ性疾患・運動障害・しもやけ・
      創傷・糖尿病・月経異常など
■飲用効果/糖尿病・痛風及び尿酸素質性中毒症・
      慢性便秘・リウマチ性疾患・慢性気管支炎など

アクセス
 東京方面からの場合 大人・子供(3歳以上)お1人様   往復2,000円(事前予約)
 名古屋方面からの場合大人・子供(3歳以上)お1人様   往復2,000円

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住所:長野県下伊那郡阿智村智里503-294
電話:0265-43-2611

日帰り・立ち寄り・外来入浴
時間:11:30~14:00
料金:1000円

泉質   単純硫黄泉(アルカリ性低張性高温泉)
浴用効果 リュウマチ性疾患、運動障害、しもやけ、
     創傷、糖尿病、月経異常、美容、美肌など
飲用効果 糖尿病、痛風および尿酸素質性中毒症、
     慢性便秘、リウマチ性疾患、慢性気管支炎など

アクセス
 東京方面からの場合 大人・子供(3歳以上)お1人様   往復2,000円(事前予約)
 名古屋方面からの場合大人・子供(3歳以上)お1人様   往復2,000円

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からす乃湯

住所:長野県下伊那郡阿智村春日3205
電話:0265-43-2203

日帰り・立ち寄り・外来入浴
時間:17:00~21:00
料金:340円

泉質 硫黄鉱泉
効能
 肌に柔らかくつるつるしてくる美人湯。湯冷めしない.皮膚病に特効

アクセス
 中央道飯田IC+R153・10分
 飯田線飯田駅信難交通バス駒場行き30分小学校前下車

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駒場温泉

炭の宿リバーサイドホテル昼神
住所: 長野県下伊那郡阿智村駒場2007
電話: 0265-43-3030

日帰り・立ち寄り・外来入浴
時間: 11:00~21:00
料金: 650円
【備品】リンスinシャンプー・ボディソープ・ドライヤー

泉質 アルカリ性単純温泉
泉温 20℃
効能 リュウマチ性疾患、運動障害、しもやけ、創傷、糖尿病など

アクセス
 中央自動車道 飯田ICより約15分
 園原ICより約10分
 JR飯田線 飯田駅よりバス約35分

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住所:長野県下伊那郡阿智村浪合恩田
電話:0265-47-2321

日帰り・立ち寄り・外来入浴
時間:11:00~19:00 要確認
料金:800円

不動温泉
風呂 男女別内湯各1・露天各1
泉質 効能 単純アルカリ泉・22度・pH9.9
効能
 冷え性 関節痛 神経痛 筋肉痛 慢性消化器病 五十肩 運動麻痺 健康増進 病後回復期 関節のこわばり くじき 打ち身 痔疾

アクセス

 車 :中央道飯田ICを降りR153を車で南下40分
 鉄道:JR飯田線飯田駅下車タクシー45分
駐車場 50台(無料)

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治部坂温泉 宿り木の湯

閉館
住所:長野県下伊那郡阿智村浪合1192-356
電話:

日帰り・立ち寄り・外来入浴
時間:10:30~19:00
休館日: 木曜
料金:大人500円、小人(3歳~小学生)250円

治部坂温泉
泉質 アルカリ性単純泉
泉温  25.7度
PH値 9.2
湧出量…毎分138リット
効能 神経痛・筋肉痛・関節痛・五十肩・運動麻痺くじき・うちみ・関節の
   こわばり・痔症・冷え性・慢性消化器病・病後回復・疲労回復・健
   康増進
効能 神経痛、筋肉痛、関節痛など

アクセス
 中央道・園原ICから30分
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治部の庄

廃業
住所:長野県下伊那郡阿智村浪合1192-899
電話:
時間:10:00~15:00
料金:800円

信州治部坂温泉郷
【泉 質】アルカリ性単純泉(アルカリ性低張性低温泉)
【泉 温】源泉:25.7℃(平成4年)、22.6℃(平成2年)
     使用温度:42.0℃
【湧出量】104 L/分
【備 品】ボディソープ、シャンプーリンス、

引用 ウィキペディア

長野県阿智村
, https://ja.wikipedia.org/wiki/%E9%98%BF%E6%99%BA%E6%9D%91 (last visited Oct. 18, 2016).

阿智村(あちむら)は、長野県下伊那郡の西部に位置する村。

隣接自治体 飯田市、木曽郡南木曽町、
      下伊那郡阿南町、平谷村、下條村
      岐阜県中津川市

1973年に、旧国鉄中津川線のボーリング調査中、突如お湯が湧きだし発見された昼神温泉がある。

星空の村
 阿智村では「星がもっとも輝いて見える場所」[5][6]を謳い文句に「日本一の星空ナイトツアー」の実施、2015年には6万人が訪れ、地域活性化の一翼を担っている

名所・旧跡・観光スポット
  昼神温泉
  信濃比叡根本中堂
  園原の里
  治部坂峠
  浪合関所跡
  浪合神社
  尹良親王墓
  駒場城(信玄のろし台)

引用 ウィキペディア

長野県_昼神温泉
, https://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%98%BC%E7%A5%9E%E6%B8%A9%E6%B3%89 (last visited Oct. 18, 2016).

昼神温泉(ひるがみおんせん)は、長野県下伊那郡阿智村(旧国信濃国)にある温泉である。

泉質
  アルカリ性単純硫黄泉
  pH=9.7(平成15年5月9日、湧出地において(社)長野県薬剤師会調査)

温泉施設
  「昼神温泉 ホテル はなや」
  湯元ホテル「阿智川」
  石苔亭「いしだ」
  湯多利の里「伊那華」(中日ドラゴンズ選手会納会会場)
  「吉弥」
  日長庵「桂月」
  「恵山」
  信州公共の宿「鶴巻荘」
  昼神グランドホテル「天心」
  リフレッシュin「ひるがみの森」
  「みさか」
  「むらさわ」
  「薬師館」
  保養センター「尾張あさひ苑」
  阿智の里 ひるがみ(旧 国民年金健康保養センター「ひるがみ」)
  飯伊森林組合「昼神荘」

アクセス
  車:中央自動車道飯田山本IC及び園原ICより約10分(園原ICは名古屋方面のみ利用可能)
  鉄道:飯田線飯田駅より信南交通バス(広域駒場線)で約40分。平日4往復、土休2往復の運行となっている。
  高速バス:中央道高速バス駒場バス停(昼神温泉バス停、阿智PAに併設)より車で約5分。一部、名古屋から温泉経由(飯田行)の便もあり。

長野県 下伊那郡 松川町 周辺 日帰り温泉&立ち寄り温泉
 信州まつかわ温泉


住所:長野県下伊那郡松川町大島2784-1
電話:0265-36-2000

日帰り・立ち寄り・外来入浴
時間: 10:00~20:30 休:水曜
料金:大人500円、小人(3歳~小学生)250円
回数券11回 5,000円
大浴場(男1・女1)/露天風呂(男1・女1)/ハーブサウナ(男1・女1)

信州まつかわ温泉
泉質 アルカリ性単純温泉
湧出量 96.1L/分(掘削による動力揚湯)
水素イオン濃度 pH8.8
適応症 一般的適応症(浴用)
 神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、関節のこわばり、うちみ、くじき、慢性消化器病、痔疾、冷え性、病後回復期、疲労回復、健康増進

駐車場 無料 普通車150台/大型車10台

アクセス
 JR飯田線伊那大島駅下車→タクシー8分
 中央道松川IC→県道15号線駒ヶ根方面へ2km 4~5分

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引用 ウィキペディア

長野県松川町
, https://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%9D%BE%E5%B7%9D%E7%94%BA (last visited Oct. 18, 2016).

松川町(まつかわまち)は、長野県下伊那郡の最北端に位置する町。

隣接自治体 飯田市、
      上伊那郡飯島町、中川村、
      下伊那郡高森町、豊丘村、大鹿村

名所・旧跡・観光スポット
  信州まつかわ温泉「清流苑」
  フォレストアドベンチャー松川(2014年7月open)
  台城公園(大島城)台城つつじ祭り(5月3日)
  松川渓谷
  片桐ダム

長野県 下伊那郡 高森町 周辺 日帰り温泉&立ち寄り温泉
 信州たかもり温泉

更新月2019年9月
 湯ヶ洞
住所:長野県下伊那郡高森町牛牧832-1
電話:0265-35-8270

日帰り・立ち寄り・外来入浴
時間: 10:00~21:30(20:30受付終了)
休館日:毎週火曜日
 ※祝日・連休・繁忙期は営業いたします。
料金:大人500円、小学生250円

信州たかもり温泉
ラドン含有量を誇る単純弱放射能泉(天然ラドン温泉)
露天風呂・寝湯(ラドン浴室)・サウナ 内湯・ジェットバス…男女各1

アクセス
 飯田線・市田駅からタクシーで約10分
 飯田線・元善光寺駅からタクシーで約10分

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引用 ウィキペディア

長野県高森町
, https://ja.wikipedia.org/wiki/%E9%AB%98%E6%A3%AE%E7%94%BA_(%E9%95%B7%E9%87%8E%E7%9C%8C) (last visited Oct. 18, 2016).

高森町(たかもりまち)は、長野県の南部、下伊那郡の北部にある町。

中央アルプスが臨め、天竜川の河岸段丘にある。

隣接自治体 飯田市、
      下伊那郡松川町、豊丘村、喬木村

名所・旧跡・観光
  山の寺(隣政寺)
  瑠璃寺
  不動滝
  湯ヶ洞 御大の館 日帰り温泉施設

長野県 下伊那郡 阿南町 周辺 日帰り温泉&立ち寄り温泉

更新月2019年9月
住所:長野県下伊那郡阿南町富草4923
電話:0260-22-2000

日帰り・立ち寄り・外来入浴
時間:10:00~21:00閉館(最終受付20:30)
休館日:第1水曜(祝日等により変更あり)
料金:大人500円、小人(3歳~小学生)200円

泉質 アルカリ性単純温泉
効能 リューマチ、神経痛、筋肉痛
駐車場 駐車場あり (無料)
 自動車利用:天龍峡ICから15分
 鉄道利用:JR飯田線温田駅下車バス20分

キャンプ&コテージ かじか荘
コテージ1部屋 1~2名 8,000円(税込・基本料金)
テント・タープ使用の場合(キャンピングカーを含む)
1張り 1日1,050円(税込)
冬季のキャンプ場閉鎖

アクセス
 三遠南信自動車道 天龍峡IC から国道151号線を豊橋方面へ 車で約20分です。
 飯田線・JR温田駅からタクシー・車で約15分

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和知野温泉

住所:長野県下伊那郡阿南町南條2326-2
電話:0260-22-3858

日帰り・立ち寄り・外来入浴
時間:17:00~22:00
定休日 月曜日
料金:400円

和知野温泉 (わちの)
泉質   フッ素で規定 15.8度 pH10.03 S61/06/23
お湯の色 無色透明

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引用 ウィキペディア

長野県阿南町
, https://ja.wikipedia.org/wiki/%E9%98%BF%E5%8D%97%E7%94%BA (last visited Oct. 18, 2016).

阿南町(あなんちょう)は、長野県の南端、下伊那郡の南端に位置する町。中央アルプスに囲まれ、天竜川の右岸にある。

隣接自治体 下伊那郡売木村、下條村、天龍村、
      阿智村、平谷村、泰阜村
      愛知県北設楽郡豊根村

文化
 深見の祇園祭
  諏訪神社境内にある津島社から神様を神輿に載せて深見池までお連れし、筏に載せる。花火大会が行なわれ、再び神輿を神社へ返し、花火が仕込まれた櫓の周りを男衆が火の粉を浴びながら走り回る。

長野県 下伊那郡 平谷村 周辺 日帰り温泉&立ち寄り温泉
 信州平谷温泉

更新月2019年9月
住所:長野県下伊那郡平谷村252
電話:0265-48-2911

日帰り・立ち寄り・外来入浴
時間:
 温 泉:10:00~20:00(最終受付19:00)
 プール:10:00~18:00(最終受付17:00)
休館日:4月~11月:無休
 12月~3月:水曜日休館(祝日の場合営業)
料金:大人600円 子供300円(税込)
プール利用料(温泉も利用可)
 大人:800円 小人:500円

信州平谷温泉
泉質 ナトリウム炭酸水素塩温泉(重曹泉)
サウナ、気泡浴、蒸気湯、打たせ湯
適応症 神経痛・筋肉痛・関節痛・五十肩・運動麻痺・こり・うちみ・くじき
    慢性消化器病・痔疾・冷え性病後回復期・疲労回復・健康増進 
泉質別適応症/慢性皮膚病・やけど・きりきず 

アクセス
 国道153号線沿い、標高900mにある道の駅「信州平谷」に隣接する日帰り温泉施設
 園原ICから40分
 飯田ICから45分
 飯田山本ICから30分
 恵那ICから50分

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引用 ウィキペディア

長野県平谷村
, https://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%B9%B3%E8%B0%B7%E6%9D%91 (last visited Oct. 18, 2016).

平谷村(ひらやむら)は、長野県下伊那郡に属する村。

隣接自治体 下伊那郡阿南町、阿智村、売木村、根羽村
      岐阜県:恵那市、中津川市

南北朝時代は熊谷氏が支配し、戦国時代になると武田信玄によって、三河進出のための軍用道路として開発された伊那街道沿いに平谷宿が置かれ、江戸時代には天領飯島代官所支配地で、信州と三河を結ぶ三州街道として栄えた。

名所・旧跡・観光スポット
  勝頼公の腰かけ石
  道の駅・信州平谷
  信州平谷温泉ひまわりの湯
  平谷高原赤坂スキー場

長野県 下伊那郡 下條村 周辺 日帰り温泉&立ち寄り温泉
 下條温泉郷

下條温泉郷 コスモスの湯

下條温泉郷 コスモスの湯

ふるさと体験館コスモスの湯
更新月2019年9月
住所:長野県下伊那郡下條村睦沢3405
電話:0260-27-2600

日帰り・立ち寄り・外来入浴
時間:10:00~21:00(受付~20:30)
休館日:第1月曜(祝祭日の場合翌週)
料金:大人400円、小人(3歳~小学生)200円

泉質 単純硫黄泉(アルカリ性低張性温泉)
効能 慢性皮膚病、慢性婦人病、切り傷、糖尿病、神経痛、
   筋肉痛、冷え性、ストレス解消等
大浴場、露天風呂、

アクセス
 中央道飯田ICより車で20分
 JR飯田線天竜峡駅より車で5分

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佳が美

住所:長野県下伊那郡下条村睦沢4165
電話:0260-27-2888

日帰り・立ち寄り・外来入浴
時間:11:00~15:00
料金:600円

■泉質 単純硫黄泉
■効能 慢性皮膚病、慢性婦人病、切り傷、糖尿病、神経痛、
    筋肉痛、冷え性、ストレス解消等


アクセス
 中央道飯田ICより車で20分 
 JR飯田線天竜峡駅より車で5分

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引用 ウィキペディア

長野県下條村
, https://ja.wikipedia.org/wiki/%E4%B8%8B%E6%A2%9D%E6%9D%91 (last visited Oct. 18, 2016).

下條村(しもじょうむら)は、長野県下伊那郡のほぼ中央に位置する村。

隣接自治体 飯田市、
      下伊那郡阿南町、阿智村、泰阜村

観光スポット
  リフレッシュパーク下條
  天龍ライン下り
  下條親水公園オートキャンプ場

温泉
  下條温泉郷 コスモスの湯
  くつろぎの宿 佳が美
  浪漫の館 月下美人

長野県 下伊那郡 売木村 周辺 日帰り温泉&立ち寄り温泉
 うるぎ温泉 天龍温泉 鹿塩温泉
 和知野温泉 医泉寺温泉 信州小渋温泉 釜沢温泉

更新月2019年9月
住所:長野県下伊那郡売木村45-50
電話:0260-28-2334

日帰り・立ち寄り・外来入浴
時間:午前9時~午後9時(最終受付は午後8時30分まで)
休館日:木曜(木曜日が祝日の場合は翌日休館します)
料金:大人500円、小人(3歳~小学生)300円
回数券(12枚綴り)大人5000円、小人(3歳~小学生)3000円

うるぎ温泉
泉質 ナトリウム炭酸水素泉(重曹泉)
効能/神経痛、筋肉痛、関節痛
湧出量/152リットル/分 pH値/8.8
源泉温度/34.1℃
知覚的な特徴/ほとんど無色澄明、硫黄味、微硫化水素臭を有す
露天風呂/男女各1ヶ所 内風呂大浴場/男女各1ヶ所
サウナ/男女各1ヶ所

アクセス
 中央自動車道飯田山本ICから国道153・418号を売木方面へ38km

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更新月2019年9月
住所:長野県下伊那郡売木村1-92
電話:0260-28-2316

日帰り・立ち寄り・外来入浴
入浴時間:
 4月~11月 10:00~21:00(受付20:30)
 12月~3月 10:00~20:30(受付20:00)
定休日 毎週火曜日と年末年始
料金:入浴のみ 大人500円 子供300円
1泊2食 6,800円~

うるぎ温泉
泉質 ナトリウム炭酸水素塩泉
効能(浴用) 神経痛 筋肉痛 関節炎 五十肩 運動麻痺 関節のこわばり うちみ くじき 慢性消化器病 痔疾 冷え症 病後回復期 切り傷 やけど 慢性皮膚病(アトピー性皮膚炎)

アクセス
 JR飯田線 温田駅 (車で30分)
 バス停 信南交通 下り沢  (徒歩5分)

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住所:長野県下伊那郡売木村長下45-71
電話:0260-28-2340

日帰り・立ち寄り・外来入浴
時間:11:00~17:00
料金:要確認

泉質:ナトリウム泉 掛け流し(加温)
温泉:大浴場・ジャグジー風呂・庭園露天風呂
   男女各1箇所24時間ご利用可能
効能:神経痛・リウマチ・腰痛・皮膚疾患

アクセス
 豊川ICから国道151号経由で2時間
 飯田ICから国道153号経由で約1時間
駐車場 20台無料

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引用 ウィキペディア

長野県売木村
, https://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%A3%B2%E6%9C%A8%E6%9D%91 (last visited Oct. 18, 2016).

売木村(うるぎむら)は、長野県の南端、下伊那郡の南端に位置する村。

隣接自治体 下伊那郡阿南町、根羽村、平谷村
      愛知県北設楽郡豊根村

観光名所
  宝蔵寺(曹洞宗)
  こまどりの湯
  ペンション風の森
  うるぎ自然休養村センター別館ささゆり荘
  湯元塩吹館
  岡田屋旅館
  素泊民宿木の子
  岩倉キャンプ村
  岩倉ダム
  岩倉ダムキャンプ場
  うるぎ星の森オートキャンプ
  漬物の里うるぎ
  星ふる里名店街
  うるぎ村自然休養管理センター

長野県 下伊那郡 天龍村 周辺 日帰り温泉&立ち寄り温泉
 天龍温泉

更新月2019年9月
住所:長野県下伊那郡天龍村神原5786-14
電話:0260-32-3737

日帰り・立ち寄り・外来入浴
時間:10:00~21:00(受付午後8時まで)
休館日:火曜(祝日営業、翌日休業) 
料金:大人500円、小人(4歳~小学生)200円
回数券大人(12枚) 5,000円

天龍温泉
 泉質:アルカリ性単純温泉
 効能:神経痛、筋肉痛、冷え性、疲労回復、健康増進等
全身浴場、気泡浴、圧注浴、露天風呂

アクセス
 中央道飯田山本ICより国道151号経由 約1時間
 JR飯田線平岡駅下車、村営バス 約30分

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引用 ウィキペディア

長野県天龍村
, https://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%A4%A9%E9%BE%8D%E6%9D%91 (last visited Oct. 18, 2016).

天龍村(てんりゅうむら)は、長野県の南端に位置する村。

隣接自治体 飯田市、
      下伊那郡阿南町、泰阜村
      愛知県北設楽郡豊根村
      静岡県浜松市

観光・名所
  天龍温泉おきよめの湯(日帰り温泉施設)
  和知野川キャンプ場(キャンプ場)
  大河内森林公園(キャンプ場)
  ふれあいステーション「龍泉閣」(平岡駅併設の宿泊施設)
  ニセンジ パター&マレットゴルフ場
  羽衣崎
  長野県道1号飯田富山佐久間線羽衣崎橋付近は、天竜奥三河国定公園内に位置し、平岡ダム湖、飯田線が臨める
  伊那小沢駅のカンザクラ

長野県 下伊那郡 喬木村 周辺 日帰り温泉&立ち寄り温泉

医泉寺温泉 小川乃湯

閉館
住所:長野県下伊那郡喬木村6327
電話:

日帰り・立ち寄り・外来入浴
時間:12:00~20:30
料金:360円

医泉寺温泉 
【泉質】
【効能】胃腸病・皮膚病・神経痛・切傷等。

アクセス
 中央自動車道・松川ICより約30分
 JR飯田線・飯田駅下車、タクシー約20分
駐車場完備

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医泉寺温泉 アスティたかぎ

廃業
南信州医泉寺温泉
住所:長野県下伊那郡喬木村7585
電話:

日帰り・立ち寄り・外来入浴
時間:10:00~20:00
休館日 第2 第4 火曜日
料金:420円

医泉寺温泉 
泉質:単純硫化水素泉
効能:神経痛、リウマチ、五十肩、関節痛、婦人病、冷え性
    疲労回復、痔疾など

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引用 ウィキペディア

長野県喬木村
, https://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%96%AC%E6%9C%A8%E6%9D%91 (last visited Oct. 18, 2016).

喬木村(たかぎむら)は、長野県下伊那郡の北部に位置する村。

隣接自治体 飯田市、
      下伊那郡高森町、豊丘村

名所・旧跡・観光
  阿島陣屋 - 茶室「曙月庵」
  阿島傘伝承館
  阿島の大藤
  氏乗の桜
  ポピー園
  加護うけの滝
  椋鳩十記念館、椋鳩十記念図書館
  矢筈公園キャンプ場

長野県 下伊那郡 大鹿村 周辺 日帰り温泉&立ち寄り温泉

更新月2019年9月
住所:長野県下伊那郡大鹿村鹿塩631
電話:0265-39-1010

日帰り・立ち寄り・外来入浴
時間:AM10:30~PM2:00 (最終受付PM1:00) 
料金:大人800円

鹿塩温泉
泉質 ナトリウムー塩化物強塩冷鉱泉
 (弱アルカリ性高張性冷鉱泉)
適応症
 無色透明・ 強食塩泉にて身体が温まります
 神経痛 慢性皮膚病 糖尿病 きりきず 
 慢性婦人病 虚弱児童 など

アクセス
 中央高速道 松川IC方面より県道59号線 小渋ダム経由(距離約23km) 約50分
 諏訪IC(茅野方面)より 諏訪インターより国道152号線→杖突峠→高遠城址→分杭峠経由(距離約85km) 1時間45分~2時間

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更新月2019年9月
住所:長野県下伊那郡大鹿村鹿塩633
電話:0265-39-2316

日帰り・立ち寄り・外来入浴
時間:10:00~14:30 休:水曜
料金:大人600円、小人300円

鹿塩温泉
泉質 含硫黄-ナトリウム-塩化物強塩冷鉱泉
  (弱アルカリ性高張性冷鉱泉)
水素イオン濃度 pH 7.4
蒸発残留物 27130mg/kg
泉温 13.4℃
知覚的特徴 ほとんど無色透明
強塩味・微鉄味・微硫黄味・硫化水素臭

アクセス
 中央自動車道 松川インターから県道59号 大鹿村 R152で

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住所:長野県下伊那郡大鹿村鹿塩
電話:0265-39-2337

日帰り・立ち寄り・外来入浴
時間:10:00~17:00
料金:600円 要確認

鹿塩温泉
効能:慢性関節・筋肉リウマチ・皮膚病・腰痛・神経痛・創傷・通風・等に効果

アクセス
 JR東海飯田線伊那大島駅より35分
 中央自動車道 松川インターより県道59号線を車で40分。
駐車場 有り 20台 無料

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住所:長野県下伊那郡大鹿村大河原4869
電話:0265-39-2528

日帰り・立ち寄り・外来入浴
時間:11:30~19:00
不定休 要電話
料金:500円

信州小渋温泉 
泉質 ナトリウム-塩化物炭酸水素塩冷鉱泉
効用 慢性関節リウマチ ・筋肉リウマチ ・神経痛 ・慢性婦人科疾患 ・慢性皮膚炎

アクセス
 中央自動車道「松川」インターチェンジ下車 約45分

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釜沢温泉 釜沢釣堀温泉

住所:長野県下伊那郡大鹿村大河原5060-1
電話:0265-39-2008

日帰り・立ち寄り・外来入浴
時間:10:00~17:00
料金:500円

釜沢温泉
風呂 内湯1 (男女交替制)
泉質 アルカリ性硫黄温泉
効能 皮膚病 神経痛 リューマチ 糖尿病 婦人病 関節痛

駐車場 10台

アクセス
 電車 JR中央本線伊那大島駅よりバス40分、
 車  中央道松川ICより40分

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引用 ウィキペディア

長野県大鹿村
, https://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%A4%A7%E9%B9%BF%E6%9D%91 (last visited Oct. 18, 2016).

大鹿村(おおしかむら)は、長野県下伊那郡の北部に位置する村である。

隣接自治体 伊那市、駒ヶ根市、飯田市、
      下伊那郡松川町、中川村、豊丘村
      静岡県静岡市

名所・旧跡・観光スポット
  鹿塩温泉
  小渋温泉
  中央構造線博物館
  ろくべん館
  大河原城跡
  福徳寺(重要文化財)
  松下家住宅(重要文化財 本棟造)
  大西公園
  夕立神パノラマ公園
  大池高原

引用 ウィキペディア

長野県_鹿塩温泉
, https://ja.wikipedia.org/wiki/%E9%B9%BF%E5%A1%A9%E6%B8%A9%E6%B3%89 (last visited Oct. 18, 2016).

鹿塩温泉(かしおおんせん)は、長野県下伊那郡大鹿村(旧国信濃国)の塩川沿いに湧出する天然塩水を利用した温泉である。

泉質
  含硫黄-ナトリウム-塩化物冷鉱泉
  源泉温度14℃

塩分濃度は、海水と同じ4パーセントであるが、含まれるミネラル分が異なることから、断層(中央構造線)に閉じこめられた化石海水ではないとされている。

建御名方神が鹿狩りをしている時に鹿が塩水を舐めているのを見て発見したとか、弘法大師がこの地を訪れた時に村人が塩に困窮していることを知り持っていた杖で地面を突いたところそこから塩水が湧出したとの伝説があり、相当古い時代からこの塩水が利用されてきたことがわかる。

アクセス
  鉄道 : 飯田線伊那大島駅より伊那バス大鹿線で約50分で最寄バス停鹿塩へ。バス停より徒歩約15分。

引用 ウィキペディア

長野県_小渋温泉
, https://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%B0%8F%E6%B8%8B%E6%B8%A9%E6%B3%89 (last visited Oct. 18, 2016).

小渋温泉(こしぶおんせん)は、長野県下伊那郡大鹿村(旧国信濃国)の小渋川沿いに湧出する温泉である。

泉質
  ナトリウム-塩化物 - 炭酸水素塩泉(冷鉱泉)
    源泉温度13.9℃
    PH 8.55

小渋の湯の歴史は古く、南北朝時代に宗良親王の家臣渋谷三郎が、鹿が湯に浸り傷を癒しているのを見て、自分の傷をこの湯に浸して治したことに始まると伝えられる。以来、湯治場として知られてきた。まるでローションのような泉質で、肌がつるつるになることから、「美人の湯」として評判となっている。

アクセス
  鉄道 : 飯田線伊那大島駅から伊那バスで約50分で最寄バス停小渋橋へ。下車後徒歩約50分

名 称
 住 所 / 電 話 / 時間 / 料金




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